.
Меню сайта
|
Упражнения с обручем и мячом![]() Упражнения с мячом1. И. п.: стоя, держать мяч обеими руками. Присесть, положить мяч на пол, выпрямиться и показать руки, присесть, взять мяч и показать его воспитателю. 2. И. п.: стоя у рейки (веревки), поднятой на высоте 40—50 см, держать мяч в обеих руках. Наклониться вперед через рейку, положить мяч на пол, выпрямиться и показать руки. Наклониться, взять мяч, выпрямиться и поднять его вверх (рис. 8).![]() Упражнения в движениях имитационного характера 1. И. п.: стоя. Поднять руки в сторону и опустить — «Птички машут крыльями». 2. И. п.: то Же. Присесть, постучать пальчиками по коленям и выпрямиться — «Птички клюют зернышки». |
ПОИСК
Block title
|